横市デイサービス10月たより

朝、夕に秋風が吹き始め涼しさを感じます。突然の夕立に驚く夏の日々でしたが、やっと秋らしいすっきりした天気になりました。おもいっきり深呼吸したくなりますネ。皆さんと植えた二年越しの彼岸花がやっと咲き始めました。横市デイサービスの庭をご覧になりましたか?コスモスも色とりどりに咲いています。来年はもっと沢山咲くといいですネ。今月も 買い物レクリエーションを計画しました。「買い物すると、ウキウキする。」という言葉も聞かれました。皆さんの品物を選ぶ眼力は厳しいものがありましたヨ。今回は、近所の「ふくろう」に行きたいと思います。もちろん、買い物レクリエーションに参加」希望の方だけです。

1日より、体重測定を行います。体重変化はありませんか?体重の変動は体調管理に繋がります。同時に握力測定も実施します。運動や体操を行うことで、握力も付いていきます。4月に比べていかがでしょうか?

8日より、買い物レクリエーションです。希望される方を近所の「ふくろう」にご案内します。買い物レクリエーションに参加希望の方は、お金の準備をお願いします。また、10月生まれのかた、7名の誕生日を一緒に祝いたいと思います。

15日より、料理教室です。今回は希望の多かったおはぎを作ります。あんこときな粉の2種類です。お楽しみに!

22日より、ボランティアの皆さんによる演芸を予定しています。毎日違うグループにお願いしています。どんな演芸が披露されるかお楽しみに!

29日より、ステップ運動です。自主的に取り組まれる方も沢山居られます。平行棒による階段昇降訓練とともに是非、挑戦してみてください。

         ★    鳥  渡る  ★

燕が南へと移動するころ、シベリアなどの北国から雁や鴨、白鳥、つぐみなどの冬鳥がV字の編隊を組んで日本にやってきます。 冬鳥とは 秋 日本にやってきて春になると、北へ帰る渡り鳥のこと。渡り鳥は、日中は太陽と自分の位置を、夜は北極星と自分の位置を確認しながら渡る方向を間違わずに飛んでくるといわれています。