ヨガ・ストレッチ教室

スタッフを対象に、リラクゼーションや腰痛予防を目的とし、ヨガ・ストレッチ教室を開催しました。楽しく会話しながら体をほぐし、心と体をリフレッシュする事が出来ました。これからも定期的に開催してきたいと思います。